夏日炎炎,侨洋实业小编防暑有妙招。
听到夏天两个字就知道这是个烈日炎炎的季节。今年也不例外,侨洋实业小编所处的城市河源市温度达到33-35度的高温,人都要被晒干的节奏,恨不得钻进冰箱里降温了。面对这炎炎夏日小编教大家一些防暑妙招吧。
侨洋实业防暑妙招:吃西瓜补水:
夏季排汗量大,人体就会出现严重的缺水,如果不注意补水的话很有可能会中暑。因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消暑的目的。但是呢,侨洋小编提醒大家不要过量食用冰镇西瓜,过冰的食物对胃的刺激非常大,如果长时间过量食用的话会引起脾胃损伤,每次吃西瓜最好不要超过500克。
侨洋实业防暑妙招:适量吃“苦”的食物:
夏季应该要多吃苦味食物,适量的吃苦味食物能达到清热泻火,提神醒脑、健脾燥湿的功效。但苦味食物也分体质,对于一些脾胃虚寒的人群则不适宜生吃,最好是少吃或者不吃,以免诱发腹痛以及吐泻。
侨洋实业防暑妙招:吃蔬果汁:
喝蔬果汁也是不错的消暑方法,将新鲜的蔬菜以及水果榨汁后立即饮用,除了能解暑降温之外,同时还能给人体补充营养。
好啦!妙招已经介绍完了。你是否对侨洋实业环形变压器厂家好奇呢?您可致电热线电话4008-700-570或点击在线客服联系我们,我们将真诚为您解答!
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